Škola za kontrolu stresa i razvoj uma

Hoze Silva

autor Silva metoda

Hoze Silva (1914-1999) je autor Silva metoda.

Potaknut željom da pomogne svojoj deci u učenju i, kao elektroničar,  zainteresovan za čudesna svojstva mozga koji emituje elektromatne talase, upustio se u istraživanja koja su trajala od 1944 do 1966 godine, kada je uobličio Silva metod.

Otada, od tog prvog seminara, proširio se na 110 zemalja sveta i predaje se na 30 različitih jezika.

U Jugoslaviji, prvi seminar je održan decembra 1990.

Oktobra 1995 je Hoze Silva, u pratnji svog sina Antonija Silve, održao ULTRA seminar u Beogradu.

Tom prilikom, sastao se sa tadašnjim gradonačelnikom gospodinom Unkovićem, a imao je sastanak sa akademicima u SANU.

 

 

NAUKA BUDUĆNOSTI – DANAS!

Tekst iz Magazina PROFIT – mart 2012.

Nakon 46 godina u svetu i 22 godine kod nas – Silva metod, Hoze Silva i njegove Tehnike – još su nepoznati ogromnom broju ljudi. Čak i oni koji su prošli seminar, veoma često, nisu u stanju da ukratko objasne šta su učili, naučili i poneli sa seminara. Razlog tome je što je Silva metod lako primenjiv, jednostavan i iznad svega prirodan način boljeg korišćenja svog mozga i prirođenih potencijala svakog čoveka.

Budući da nam je prirodan, blizak, jasan, odmah primenjiv – po završetku seminara smo već toliko toga usvojili, čak i promenili kod sebe – te nam se učini da smo sa tim već došli na seminar.

S druge strane uzburka nam misli i osećanja, i svaki naš utisak oboji subjektivnim utiscima.

Silva metod je skup mentalnih tehnika koje svako može da primeni i postigne željeni rezultat. Jedini preduslov je da se nauči relaksacija i da se te tehnike, koje su sve jasno formulisane, primene u relaksacionom nivou.

Stoga se, najpre, uči relaksacija – kako da bilo kada, bilo gde, uz precizan postupak ulaska u relaksacioni nivo, usporite rad svog mozga na tzv Alfa frekvenciju i iskoristite sve prednosti takvog funkcionisanja i/ili primenite neku od 14 Tehnika.

Alfa opseg od 7 do 14 Hz moždane frekvencije (po nekim autorima ćete možda pročitati da ga definišu od 8 do 13 Hz, no to korisniku nije značajan podatak) ima veliki broj dobrobiti za svakog čoveka. Popularno rečeno, na Alfi naš imuni sistem radi bolje i to nam je glavni eliminator stresa jer se za 15 minuta takve relaksacije organizam oslobodi hormona stresa koji dnevno stvorimo.

Zatim, naše obe moždane hemisfere rade sinhronizovano – leva, zadužena za racionalno, logično, verbalno i desna – zadužena za maštu i intuiciju. Kada one rade integralno, slikovito rečeno, vidimo i stablo i šumu, i tako donosimo bolje odluke i pronalazimo kreativna rešenja.

Samim boravkom u relaksacionom stanju, pamćenje, koncentracija, sposobnost prisećanja i aktiviranje prethodno stečenih znanja se poboljšava. Imamo pristup informacijama iz biblioteka podsvesnog – što nam omogućava da delotvorno menjamo svoje ograničavajuće stavove, navike i ponašanja. Za to vreme i procesi starenja se usporavaju, a procesi ozdravljenja ubrzavaju.

Istraživanja su trajala dosta dugo, od 1944. do 1966. godine, kada je Hoze Silva, autor Metoda, održao prvi seminar. To je bilo u Amarilu, gradiću u Južnom Teksasu. Hoze Silva je nosilac 26 patenata iz oblasti elektronike, a u oblasti istraživanja ljudskog mozga i njegovog funkcionisanja – prodoneo je nauci utvrdivši dve važne stvari. Prvo, da svako ljudsko biće koje je mentalno zdravo, može svesno da uspori rad svog mozga na Alfa moždanu frekvenciju i da pri tom bude budno i mentalno aktivno. Drugo, da svako ima intuiciju i da je može školovati, poboljšati i koristiti za sopstveno dobro, svakodnevno.

Tada je definisao Psihoorijentologiju (ili Psihousmeravanje) i nazvao je ’’Nauka budućnosti – danas!’’

Pre nego vam kažem koje se sve tehnike uče, zadržala bih se na eliminisanju stresa.

Stres se definiše kao prirodna sposobnost da izađemo na kraj sa stresnim situacijama. Priroda nam je ugradila mehanizam ’bori se ili beži’, koji u stvarnim situacijama ’odradi posao’ – prošire se zenice da bolje sagledamo opasnost, prošire se nosnice da više vazduha primimo u pluća, srce i mozak, nadbubrežne žlezde luče adrenalin koji ubrza protok krvi i kiseonika kroz organizam i još štošta odradi fiziologija, i kada se sve završi, prirodno je da sve dođe u ravnotežu.

No, savremeni čovek, umesto da konstatuje ’dobro je, preživeo sam’, nastavlja da vrti filmove, smišlja scenarija koja se nisu dogodila, šta bi bilo da je bilo i šta bi bilo kad bi bilo, priča i prepričava dešavanja i time sebe opet dovodi, ili permanentno drži u stanju stresa.

Takav, nerealizovan stres, odgovoran je za preko 90% bolesti. Ako imate stalan umor, ubrzano lupanje srca, probleme s varenjem, nervozu, preterani unos hrane, nedostatak koncentracije, promene raspoloženja, osećaj uznemirenosti, probleme s kožom, nesanice – poslednji je trenutak da preduzmete nešto da eliminišete stres, dok se nije nataložio i stvorio ozbiljnije zdravstvene probleme.

Možda ćete reći – pa to je normalno. Nije. Postalo je uobičajeno, ali normalno i prirodno nije.

Možda ćete reći – postoje tablete. Da, postoje. I dok rešavaju jedan problem, stvaraju novi. Veći.

Jedini izlaz je da naučite kako funkcionišu um i mozak, kako sami da se vratite na prirodno funkcionisanje i kako da kontrolišete svoje reakcije – na zdrav način.

Sa pojavom vizuelnih medija – filmom, televizijom, reklamama – povećali su se i stresori, te savremeni čovek u svoj biokompjuter unosi mnoštvo slika koje u njemu izazivaju stresne reakcije, a da toga ni najmanje nije svestan. U programerskom jeziku se koristi izraz ’đubre unutra, đubre napolje’ (garbage in, garbage out) što znači kada u računar unesete loše komponente, loš softver, onda i kao rezultat dobijete sve loše. Tako i mi, u svoj biokompjuter, kada unesemo loše, ružne, uznemiravajuće sadržaje – kao rezultat dobijamo lošu, ružnu i uznemiravajuću (nekad i fatalnu) stvarnost.

Kao uzročinici stresa, definišu se najpre strahovi, brige, okrivljavanja (osećaj krivice). Ako znate da mozak funkcioniše preko mentalnih slika – onda znate i da je dovoljno da to budu misli o strahu, brigama i krivicama – bez utemeljenja u stvarnosti.

Danas se, sve više, kao uzrok stresa navodi i ogroman broj informacija kojima smo izloženi. Zato stručnjaci smatraju da je savremenom čoveku, da bi bio zdrav i uspešan – neophodno da razvije dve veštine:

  1. sposobnost da eliminiše stres
  2. sposobnost da koristi intuiciju

Samo ovladavanje relaksacijom, omogućiće vam razvoj obe ove veštine. Tehnike će ih dalje razvijati i potvrđivati. A tehnike su, pak, poređane tako da se najpre dovedemo u ravnotežu, a potom rešavamo probleme i donosimo odluke.

Za početak, veoma je važno da spavate prirodnim, zdravim snom, da se budite osveženi bez upotrebe budilnika i da možete ostati budni, koncentrisani i sveži – kad god za tim imate potrebu – tokom duže vožnje, uoči značajnog sastanka, ispita, tokom odgovornog posla. (Budući da se ovaj broj časopisa bavi i odgovornim konzumiranjem alkohola, ovu Tehniku – Tehniku kontrole budnosti – uspešno možete primeniti i u takvim stanjima.)

Ukoliko neko pati od glavobolja i/ili migrena – Tehnika Kontrole Glavobolje prekinuće tu patnju. Postoji i nekoliko tehnika za rešavanje problema – ukoliko znate šta je rešenje ili ukoliko želite da pribavite informaciju za rešavanje tog problema.

Posebna vrednost Silva metoda je školovanje intuicije. Kroz tu vrstu obuke prošli su mnogi autori – Ričard Bah, Robert Pakston, Šakti Gavejn, Džek Kenfild, sportisti, političari, naučnici.

Kada se pomene intuicija – veliki broj ljudi odmahnu rukom. Ako, pak, o intuiciji govori čovek koji je na račun svoje vizije i unutrašnjeg osećaja za pravi posao ili pravi trenutak napravio bogatstvo – onda mu mnogi zavide i/ili pričaju o slučajnosti.

Da se intuicija može razvijati i školovati – u to mnogi sumnjaju. I dok neki sumnjaju, drugi je uspešno koriste. Intuicija ili subjektivni osećaj nam je prirođen svima. Rađena su istraživanja i utvrđeno je da ljudi koji za rešavanje problema i donošenje odluka koriste obe moždane hemisfere – od pet odluka koje donesu, četiri su ispravne. Kada se odluke donose isključivo na osnovu racionalnog i logičkog – prosek je drastično manji – od pet odluka, jedna je ispravna.

Kako da prepoznamo šta je intuitivna informacija? Ako vam kažem – vežbom, naljutićete se, ali to je najprecizniji odgovor. Ipak, reći ću vam i to da mnogi ljudi često pomešaju intuiciju sa nekom drugom unutrašnjom manifestacijom, pa da biste napravili razliku i bez vežbe, znajte da je intuicija tiha i u najvećem broju slučajeva podržava pokret, napredak, promenu, kreativnost, dok onaj osećaj kao da nešto u nama urla i kao da viče ’stani, stoj, nemoj’ – predstavlja strahove i nije intuicija.

Zašto neki poslovni projekti ne uspeju i kada su njihovi nosioci imali jasnu viziju i potpunu objektivnu i subjektivnu procenu uspeha? Zato što retko sami sprovodimo projekat od ideje do realizacije. Drugi ljudi, njihove sumnje, kočenja, saplitanja – mogu da upropaste projekat. Nekada i mi sami dopustimo da nas sopstveni strahovi zaustave.

Ipak, uz sve pomenuto, želim da vam skrenem pažnju na nešto veoma, veoma važno. Silva metod je metod kontrole sopstvenog uma, kontrole sopstvenih misli. Ne postoji teži zadatak za čoveka, od tog da ovlada procesom svog razmišljanja. Čak i najneobrazovaniji ljudi, jednako kao oni najobrazovaniji, dnevno produkuju između 60 i 70 hiljada misli. Razlika je svakako u kvalitetu tih misli, ali njihova kontrola je jednako zahtevan zadatak za svakog.

Zato bi se Silva metod, osim pomenutog, mogao nazvati i metodom mentalne higijene. Mogli bi ga zvati i metod promena ili metod ličnog razvoja.

 

Margita Baštinac

Nova nauka nudi pomoć čovečanstvu

genije def. – Osoba koja ima izvanrednu inteligenciju koja nadmašuje onu kod većine intelektualno superiornih pojedinaca.

napisao Hoze Silva, autor Silva metoda.

Promislite i posmatrajte gde se čovečanstvo danas, na ovoj planeti, nalazi. Lako ćete videti da ljudska rasa ide u demorališućem, degenerativnom, destruktivnom smeru. Ako se to ne ispravi, može se završiti samo katastrofom. Pokazatelji ukazuju:

• Kriminal se pogoršava sve vreme, svuda.

• Trgovina drogom izaziva veliku patnju ljudi, a povećava nasilje i ubijanje.

• Zagađenje vode i vazduha uništava našu planetu, naš dom.

• Mnogi pojedinci su obeshrabreni i više ni ne pokušavaju da vode produktivan, kreativan život.

• Tinejdžerska trudnoća, posebno onima koji nisu spremni da budu roditelji, stvara čitav niz problema i ne mogu da funkcionišu kreativno i produktivno.

• Globalni nemiri nastavljaju da se povećavaju.

• Mnoge države bankrotiraju.

Ratovi se vode oko toga ko će dobiti komad zemlje, oko toga kako čovek treba da se klanja (svojim Bogovima) i iz sebičnih ekonomskih razloga. Ova stresna situacija će sigurno skratiti životni vek ljudske rase. To je slika „sa plavim okvirom“ (negativna slika). Sada, kada smo identifikovali problem, sledi pitanje:

„Zašto imamo sve ove probleme?“

Ko je ovde glavni?

Proučavajući i razmišljajući o ovoj situaciji na dubokom meditativnom nivou, došli smo do jednog odgovora: Ljudska inteligencija. Ljudska bića su čuvari planete. Ovo je naš zadatak. Ako ne uspemo da radimo svoj posao, uništićemo sebe. Čini se da smo dostigli tačku zasićenja u našem intelektualnom rastu. Čini se da čak i „intelektualno superiorni pojedinci“ nisu u stanju da pronađu rešenja i da isprave probleme koji nas muče danas.

Ako su naše intelektualne mogućnosti iscrpljene, šta onda da radimo?

Postoji li neko rešenje?

Da li postoji neki način na koji možemo nadmašiti intelektualno zasićenje intelektualno superiornih pojedinaca, tako da možemo pronaći nove, kreativne načine za rešavanje svojih problema?

Da bismo to uradili, ne možemo da zavisimo od samo nekoliko pojedinaca.

Svi bi morali da razviju dodatne mentalne sposobnosti.

Kako ljudi mogu steći dodatne mentalne sposobnosti?

Odgovor na to leži u načinu na koji ljudski mozak i um funkcionišu.

Postoji neiskorišćeni potencijal

Kao što znate, proveli smo poslednjih 50 godina proučavajući ljudski mozak i um. Naše istraživanje je otkrilo da 90 posto ljudi koristi samo levu hemisferu mozga za razmišljanje –  za svoje razmišljanje, ali i za delovanje, upotrebljavaju samo levu hemisferu mozga. Ovo ograničava ljude na korišćenje samo logičnih, intelektualnih, objektivnih sredstava za ispravljanje problema. Samo 10 procenata čovečanstva razmišlja desnom hemisferom mozga, a zatim deluje levom hemisferom mozga. Da li postoji prednost u korišćenju prave moždane hemisfere za razmišljanje?

Izgleda da je tako. Oni koji to rade:

• Zdraviji su.

• Prave manje grešaka.

• Imaju manje nezgoda.

• Imaju više sreće. (privlače srećnije okolnosti)

• Uspešniji su u životu.

• Srećniji su.

Drugim rečima, 10 odsto ljudi je klasifikovano kao geniji. Oni imaju „izvanrednu inteligenciju koja nadmašuje inteligenciju većine intelektualno superiornih pojedinaca“. Pomislite na trenutak: Ne samo da imaju veće intelektualne sposobnosti od prosečne osobe, oni imaju veće intelektualne sposobnosti čak i od intelektualno superiornih ljudi. Pronašli su sasvim novu dimenziju koju mogu koristiti za rešavanje problema, dimenziju za kojom postoji velika potreba, i koja ima ogroman potencijal kao sredstvo za pomoć čovečanstvu da ispravi probleme sa kojima se danas suočavamo na našoj planeti.

Proširite svoj intelektualni kapacitet

Nakon što smo identifikovali problem i utvrdili šta ga uzrokuje, sledeće pitanje je bilo: Šta bismo mogli učiniti kako bismo pomogli 90 posto ljudi da postanu superiorni geniji? Morali smo da pronađemo način da pomognemo da 90 odsto ljudi nauči da misli desnom hemisferom mozga i da deluje levom, onako kako to rade geniji.

Izgleda da su funkcije dve moždane hemisfere specijalizovane – moraju da obavljaju različite zadatke. Zdrav razum nam govori da za to mora postojati razlog, a razlog mora biti u tome da se jednoj hemisferi omogući da se specijalizuje za razmišljanje, a drugoj da se koristi u aktivnom delovanju. Budući da većina ljudi razmišlja hemisferom koja nije dizajnirana za razmišljanje, već je dizajnirana za sprovođenje naših misli u delo – leva hemisfera mozga – zagušili su levu hemisferu mozga i došli su u neugodnu poziciju. Biološki, ljudi koriste obe moždane hemisfere: leva hemisfera mozga kontroliše senzorne i motoričke nerve na desnoj strani tela, dok desna hemisfera kontroliše levu stranu tela. Ali, što se tiče intelektualnih sposobnosti, ljudi koriste samo pola mozga, a koriste manje pogodnu polovinu. Nije ni čudo što su se zagušili i sve sada ide u pogrešnom smeru.

Kako ih udružiti na bolji način ?

Oni koji misle i deluju samo koristeći se levom hemisferom mozga češće obolevaju od psihosomatskih zdravstvenih problema. Oni su skloniji nesrećama. Prave više grešaka. U životu su manje uspešni.

Kada ljudi razmišljaju desnom hemisferom mozga, a dejstvuju levom, rezultati su upravo suprotni: zdraviji su, manje izloženi nesrećama, čine manje grešaka i uspešniji su u životu.

Kada 90 odsto ljudi misli levom hemisferom i deluje njom, njihova moždana frekvencija centrira se na 20 ciklusa u sekundi, što se naziva „beta“ frekvencija. Ali kod 10 procenata onih koji razmišljaju desnom hemisferom mozga, moždana frekvencija usredsređena je na 10 cikla ili herca u sekundi, zvanih „alfa“. A kada deluju, frekvencija njihovog mozga centrira se na 20 cikla – to je „beta’’. Pokazalo se da su ljudi zdraviji, srećniji i uspešniji u životu i da bi često donosili ispravne odluke, oni koji su naučili kako da razmišljaju desnom hemisferom, u alfa dimenziji, a zatim da deluju levom hemisferom , u beta dimenziji. Kada ljudi to učine, donose ispravne odluke kako bi pomogli u rešavanju problema. Oni osmišljavaju kreativne ideje tako da napreduju pomažući drugim ljudima da napreduju, umesto da ostvaruju dobit na gubitku drugih ljudi, kao što to mnogi sada čine. Kada se ljudi usredsrede na alfa frekvenciju od 10 herca, mogu pronaći načine da dobiju sve što im treba, a da nikome ne oduzmu ništa, da nikoga ne povrede. Niko ne gubi; svi dobijaju. Ali to se ne dešava razmišljanjem leve hemisfere mozga, već samo razmišljanjem desne hemisfere. Rečeno je da se međusobno lovimo u beti, dok se u alfi molimo jedni za druge. (igra reči u engleskom jeziku: prey je loviti, a pray moliti; izgovara se gotovo identično.)

Novo polje nauke

Naše istraživanje nas je navelo da razvijemo metod vežbanja za 90 posto ljudi koji sada koriste samo levu hemisferu mozga za razmišljanje, da bi mogli da koriste svoju desnu hemisferu mozga (za razmišljanje), baš kao što to rade prirodni geniji na planeti . Ovo je stvorilo potpuno novo naučno polje pod nazivom „psihorijentologija“. Silva metod je proizvod ovog istraživanja, proizvod psihorijentologije. Tokom poslednjih 30 godina (sada je već 55 godina!), Silva metod je pomogao milionima ljudi da nauče da razmišljaju desnom hemisferom mozga, a levom da sprovode akcije.

Mnogo je koristi!

Ljudi koji vežbaju ulazak na alfa nivo, gde mogu razmišljati i donositi odluke i dolaziti do ideja uz upotrebu desne hemisfere mozga, imaju mnogo dobrobiti. 

• Zdraviji su.

• Stvaraju srećnije okolnosti.

• Bolji su donosioci odluka.

• Uspešniji su.

• Srećniji tj ispunjeniji su.

Kada počnete da razmišljate na alfa nivou, desnom hemisferom mozga, steknete uvid i razumevanje o mnogim stvarima, na primer o tome zašto smo poslati ovde. Iz alfa dimenzije možemo shvatiti da je razlog zbog kojeg smo kao ljudi poslati na planetu Zemlju, poboljšanje uslova života nanjoj. Ali mi to nismo radili. Sada znamo da je razlog što naši problemi rastu brže od naših rešenja taj što 90 posto ljudi razmišlja pogrešnom frekvencijom mozga. Korekcija ovog problema je jednostavna: počnite da koristite ispravnu frekvenciju za delovanje … beta frekvenciju i ispravnu frekvenciju za razmišljanje … alfa frekvenciji. Ovo otkriće se poredi sa otkrićem u radio komunikacijama pre mnogo godina. Emitovane radio stanice imale su zasićenje takozvanog AM (amplitudska modulacija) opsega. To je dovelo do otkrića druge dimenzije, FM opsega (frekvencijska modulacija). I kao što znate, od uključivanja radija na novom FM-u dobili ste vrhunski prijem zvuka.  Razmišljanje desnom hemisferom mozga je vrhunski opseg za razmišljanje:

• Menja podsvesno u stanje unutrašnje svesnosti. Ovo omogućava ljudima da i informacije koje se čuvaju u podsvesti koriste svesno.

• Putem intuicije (ESP) nas mentalno povezuje sa svim informacijama na ovoj planeti, tako da te informacije možemo koristiti za ispravljanje problema.

• Takođe nas povezuje sa višom inteligencijom, tako da možemo dobiti smernice i pomoć koja nam je potrebna.

Jednom kada ljudi počnu da koriste pravu moždanu hemisferu za razmišljanje, tada će početi da se pridržavaju misije koja im je dodeljena, a to je poboljšanje životnih uslova na planeti Zemlji.

Svako može biti pobednik

To se događa kada dobijamo pomažući drugima da dobiju, a dobijamo dok pomažemo planeti da dobije. Da bi to učinili, svi materijalni dobici treba da se iskoriste kako bi nam pomogli da bolje izvršimo svoju misiju na zemlji. Zapamtite, ovde dolazimo bez ičega, a kad odemo odavde, vraćamo se odakle smo i došli bez ičega. Zato ne tražite više od onoga što vam treba; ali ne tražite ništa manje od onoga što vam treba. Pored toga što pomažu sebi, diplomci Silva metoda takođe su direktno dužni da pomognu u poboljšanju uslova na planeti. To mogu učiniti lično, radeći za sebe I druge, ali i promovisanjem nove nauke o psihorijentologiji. Kada upoznaju ljude sa Silva metodom – proizvodom nauke o psihorijentologiji – pomažu mnogim pojedincima da izvrše svoju misiju.

Dakle, diplomci Silva metoda zapravo učestvuju u „Drugoj fazi ljudske evolucije na ovoj planeti“.

Ovo je visoko odgovoran zadatak. Zato im kažemo: Čestitamo i zahvaljujemo se svima vama koji pomažete u ovom pokretu, a ujedno pomažete drugim ljudima da ostvare svoju misiju na planeti Zemlji.

Hoze Silva je živeo od 11. avgusta 1914. do 7. februara 1999. godine, a ovaj tekst je pisan 1996. godine.

I posle 25 godina je aktuelan! 

I posle 55 godina Silva metoda i miliona obučenih ljudi – samo smo informisani, primena još nije zaživela!

Коментари на: "Hoze Silva" (12)

  1. Gassa рече:

    ovakav nacin razmisljanja mi zvuci apsolutno prirodno jer takav metod koriste i mnogi narodi u raznim oblicima meditacije a opste je poznato koliko je meditacija korisna (sa zdravim duhom zdravo telo)

    • Jeste Gašo,
      Metod je baziran na prirođenim sposobnostima, koje veoma malo koristimo – i to najčešće, usput, nesvesno.

      🙂

  2. Sjajno! Svima bih preporučila ! Ja za sada radim uvodni online seminar sa Laurom. Izuzetno je. Veliki pozdrav!

  3. snezana knezevic рече:

    Da li je 1. seminar u Beogradu, održan u Sava centru?

    • Nije, Snežana. Prvi je održan decembra 1990. u zgradi Ekonomskog instituta u (tadašnjoj) ulici Maršala Tita.

  4. Zdravo,
    Da li se planira ikada održavati seminar u Sarajevu?
    Ja sam od drugara koji je pohađaovaš kurs saznao mnogo toga – dfavno u Beogradu, TO mi je pomoglo da ostavim pušenje…
    Rado bih lično išao na predavanja i kurs.
    POzdrav
    Ferid

    • Dragi Feride,
      moja velika želja je da taj seminar u Sarajevu konačno organizujemo. Daću sve od sebe da tokom 2016. to uradimo.
      Srdačan pozdrav,
      Margita

  5. Mirjana Jeremic рече:

    Bravo Margita,
    odlicno pises, citam tvoje clanke. Ovaj opis SM je bas ono sto jeste. Ja sam 1994. zavrsila prvi a potm i ostale kurseve SM-a. To nije svemocno ali nas same promeni na bolje pa nam se samim tim i zivotne situacije poboljsaju.
    To mi je bila najboja investicija u zivotu, iz teskog zdravsvenog poremecaja sam izasla i sada sam zdrava i srecna osoba.
    Kada sam prvi dan otkrila Alfa nivo, znala sam da cu sebe izleciti. I tako je.
    Ne postoji dan da ne vezbam kako za sebe tako i pomazuci drugima.
    Za sve uvek imam „nebesku vezu“ kroz Alfa nivo.
    Hvala Gospodu sto je taj covek rodjen, hvala H. Silvi i onima koji me uputise na kurs.
    Kada bi ljudi znali koliko je prijatnije i lakse ziveti kada si smiren! To je onda sloboda a pritm cinis nesto za covecanstvo.
    Oni koji misle lose o ovom metodu ili ne znaju ili se plase da ce im ugroziti poziciju kojom dominiraju vekovima.
    Zelim svima da vezcju i budu sve bolji i bolji.
    Mira

    • Hvala, Mirjana. Sigurno ima deset godina da se nismo videle, a ti i dalje redovno koristiš Silvu. To je divno znati. Veliki pozdrav, Margita
      🙂

    • Gospodja Mirjana Jeremic Pozz.Jel mozete mi dati link od vaseg profila na facebook, cisto za konsultacije.Unapred hvala

  6. Nena рече:

    @biser
    Kako i gde se u BGD mogu pohađati kursevi ili bar doći do ljudi koji mogu, znaju i žele da prenesu osnove smernice Silva metoda?

Оставите одговор

Попуните детаље испод или притисните на иконицу да бисте се пријавили:

WordPress.com лого

Коментаришет користећи свој WordPress.com налог. Одјавите се /  Промени )

Google photo

Коментаришет користећи свој Google налог. Одјавите се /  Промени )

Слика на Твитеру

Коментаришет користећи свој Twitter налог. Одјавите се /  Промени )

Фејсбукова фотографија

Коментаришет користећи свој Facebook налог. Одјавите се /  Промени )

Повезивање са %s

%d bloggers like this: