Škola za kontrolu stresa i razvoj uma

Obrazovni program Silva metoda

Inline image 1

Obrazovni program Silva metoda bazira se na ovladavanju fizičkim i mentalnim opuštanjem što je osnova prevazilaženja stresa. Zatim se upotrebom opuštenog stanja postiže opšte samopoboljšanje i razvoj subjektivnih čula – intuicije.

Postizanje ovog opuštenog stanja direktno je vezano za promenu u ritmu moždanih talasa. Mozak, kada smo u budnom stanju, dominantno pulsira beta moždanim talasima (od 14 do 21 herca), a kada smo u opuštenom stanju uma i tela počinje da radi na nižim frekvencijama (od 7 do 14 herca), na takozvanim alfa talasima. To opušteno “alfa” stanje ima sledeće karakteristike:

– jaču sposobnost pamćenja i bolju koncentraciju,

– jače i brže funkcionisanje imunobiološkog sistema,

– istovremeni, sinhronizovani rad obe hemisfere mozga (leve/racio/logika i

desne/mašta/intuicija),

– pristup tzv. podsvesnom rezervoaru informacija.

Pošto polaznik seminara Silva metoda ovlada dostizanjem opuštenog “alfa” stanja i funkcionisanjem u njemu po potrebi, uči mentalne tehnike koje pomažu kao instrument u rešavanju konkretnih problema i postizanju željenih ciljeva, u svakodnevnom životu.

Temelj našeg obrazovnog programa predstavlja Osnovni seminar Silva metoda koji se sastoji iz dva stepena.

Prvi stepen

Na prvom stepenu Osnovnog seminara polaznik ovladava kontrolisanom relaksacijom, a potom i nizom mentalnih tehnika, koje su srž i suština Silva metoda. Njihova najveća vrednost jeste u praktičnosti i primenljivosti. Svako od nas ima mozak i um, svako ima želje, ciljeve ili probleme sa kojima se susreće, i želi da ih reši, a tehnike su upravo osmišljene u skladu sa prirodnim principima funkcionisanja uma i mozga, što znači da su odgovarajuće za sve ljude.

Prvi stepen seminara obuhvata tehnike:

– Tehnika kontrole spavanja – omogućava da se utone u prirodan, zdrav fiziološki san, bilo kada, bilo gde, bez upotrebe bilo kakvih dodatnih sredstava.

– Tehnika kontrole buđenja – omogućava buđenje bez upotrebe budilnika u željeno vreme.

– Tehnika kontrole budnosti – omogućava efikasno otklanjanje umora i pospanosti, i obnovu energije i koncentracije.

– Tehnika kontrole snova – koristi se za pamćenje snova i njihovu upotrebu u rešavanju problema.

– Tehnika kontrole glavobolje – omogućava da se bez upotrebe lekova otkloni glavobolja, kako one uzrokovane napetošću tako i mingrenske glavobolje.

– Mentalni ekran – sredstvo koje pomaže u vežbanju vizuelizacije i imaginacije, čija upotreba omogućava brže rešavanje problema.

– Memorijske kuke – sredstvo koje pomaže u poboljšanju vizuelizacije, imaginacije i pamćenja.

– Tehnika tri prsta – specifična tehnika koju koristimo bilo kada i u bilo kojoj situaciji u budnom stanju.

– Tehnika ogledala uma – koristi se za rešavanje problema i postizanje ciljeva.

– Tehnika levitacije ruke – tehnika zaranjanja koju koristimo da se još više opustimo.

– Tehnika anestezije rukavice – koristi se za kontrolu fiziološkog bola i zaustavljanje krvarenja.

Seminar traje dva dana od 9 -19 časova, sa pauzom za ručak u trajanju 1 sata.

Drugi stepen

Na drugom stepenu Osnovnog seminara razvijamo kreativnu upotrebu naših subjektivnih čula što povećava delotvornost svih tehnika Silva metoda.

Drugi deo seminara obuhvata tehnike:

– Tehnika čaše vode – koristi se za rešavanje problema i postizanje ciljeva upotrebom informacija iz objektivne dimenzije.

– Tehnika kontrole navika – koristi se za odvikavanje od bilo koje navike koja nas ograničava (odvikavanje od pušenja, kontrola telesne težine, grickanje noktiju…)

– Tehnika laboratorije – koristi se za razvoj subjektivnih čula (intuicije) i njihovu primenu u rešavanju problema i postizanju ciljeva.

Seminar traje dva dana od 9 – 19 časova, sa pauzom za ručak u trajanju 1 sata.

Po završetku oba stepena Osnovnog seminara polaznik dobija diplomu i sertifikat karticu, koje su međunarodno priznate i omogućavaju besplatnu obnovu Osnovnog seminara u bilo kojoj od 107 zemalja sveta u kojima se organizuju seminari Silva metoda.

http://www.silvamethod.com/instructors/instructor-profile/?id=680&country=SERBIA

Završeni Osnovni seminar je osnova daljeg obrazovanja u Silva metodu. Sa sertifikatom završenog Osnovnog seminara moguće je pohađati Specijalističke i Više seminare.

Organizujemo jednodnevne Specijalističke seminare:

– “Zakoni uspeha”

– “Umeće komunikacije”

– “Međuljudski odnosi“

– “ABECEDA ZDRAVLJA”

– “Promenite život za sedam dana“

– “Razvijte svoju emocionalnu inteligenciju“

– “Sloboda“

– “Samopoštovanje“

– “Stvorite svoj pobednički tim“

– “Vreme je moj prijatelj“

– “Bogatstvo je moje prieodno stanje“

….

– Poseban seminar petočasovni seminar “TIM MOZGOVA”

– Dvodnevni ULTRA seminar

– Poslovni program za preduzeća

(BIP- Business Intensive Program i BIS –   Business Intensive Special)

– Antistres program

– Sport-mentalni trening

 

Najčešća pitanja

Advertisements

Коментари на: "Obrazovni program Silva metoda" (96)

  1. mladena рече:

    Volela bih da prisustvujem Vasem seminaru,pa me interesuje da li imate u planu da posetite Nis? Pozdrav.

    • Draga Mladena,

      na žalost, nekako nam svaki organizacioni pokušaj u vezi seminara u Nišu nekako isklizne poslednjih godina – tako da u narednih par meseci sigurno ga neće biti. Za sada su Beograd, Novi Sad i Skoplje sigurni gradovi, pa ako vam neki od njih odgovara, javite se (silvamet@yubc.net).

      Srdačan pozdrav,
      Margita

      • molim Vas recite gde se organizuje seminar u Skoplju?dajte link il telefon

      • Dragi Ignene, nisam vam odgovorila jer je već bilo kasno, seminar se završavao. Imate na sajtu telefon naše organizatorke, pa za naredni put – javite se na vreme. Verovatno ćemo organizovati seminar u februaru 2013.

        Srdačan pozdrav,
        margita

  2. alex рече:

    imam sertifikat za pocetni nivo, ali bih obnovila. da li jos uvek postoji ta mogucnost? ranije jeste. hvala.

  3. Jelena рече:

    Koliko kosta prisustvo jednom seminaru?

    • Cena Prvog stepena Osnovnog seminara je 60, a Drugog 70 € u dinarskoj protivvrednosti.

  4. Jasmina рече:

    Zivim trenutno u UK, pa nisam bas u mogucnosti da posecujem Beograd tako cesto. Medjutim, pruza mi se prilika da dodjem oko 10tok marta na nekoliko dana, sto bih iskoristila da pohadjam Silva kurs. Na osnovu rasporeda koje se nalazi na zvanicnom sajtu, mogla bih samo da pohadjam Intenzivan kurs za diplomce. Moje pitanje: ko su diplmoci i, ako nisam diplomac, da li buh mogla da pohadjam taj kurs, jer nisam u mogucnosti da se ukopim u ostale termine. Hvala unapred.

    • Na žalost, Jasmina, na taj Intenziv mogu doći samo oni koji su već pohađali Osnovni seminar (to su diplomci), a vi se eventualno možete uklopiti u neki od budućih Osnovnih seminara koji su svakog meseca – ali se javite na vreme zbog ograničenog broja mesta.

      Srdačan pozdrav,
      Margita

  5. Vlada рече:

    koliko dugo se vezba svaka od ovih vezbi,gore navedenih,da bi se dobio zeljeni efekat?

    • Vlado,
      Teško pitanje za kratak odgovor.
      Na seminaru se nauče Tehnike, i sve osim jedne su primenjive istog dana i odmah imate rezultate i/ili povratne informacije šta još treba uraditi ili promeniti da bi se došlo do željenog rezultata.
      Neki ciljevi su brzo ostvarivi, neki ne – zavisno od prepreka koje treba prevazići.
      Tehnike su kao formule (ili instrumenti) – primenjene na pravi način u relaksacionom novou, donose željeni rezultat.

      Pozdrav,Margita

  6. Nina nedeljkovic рече:

    zanima me kada ce biti odrzan kurs u beogradu? i koja je cena ,hvala unapred

  7. Postovanje,
    Kako bih mogla da se prijavim za osnovni kurs?Hvala

  8. I ja da kazem nesto
    Odusevljen sam, iako sam u pocetku bio skeptican, sada sam odusevljen.
    Margita je odlican predavac i veoma pozitivna zena, nedostaje mi 🙂 da sa njom vezbam.

    Pozdrav

  9. Biljana рече:

    Zamolila bih Vas za informaciju kada je sledeci osnovni silva seminar?

    Hvala unapred na odgovoru.

    Srdacan pozdrav,
    Biljana

    • Biljana, ako pitate za Beograd, 7/8. septembra je Prvi, a 13/14. septembra 2013. Drugi stepen seminara.

      🙂

      • Biljana рече:

        Da, da, mislila sam na Beograd. Zahvaljujem Vam se na odgovoru.

  10. Stefan рече:

    Da li se u okviru seminara vrsi i obuka ESP-a ?

    • Da, Stefane – gotovo ceo Drugi stepen seminara je posvećen školovanju intuicije, iako od početka, od prve relaksacije i prve tehnike, naša intuicija postaje bolje.

      Hvala na pitanju i srdačan pozdrav,
      Margita

  11. Stefan рече:

    Hvala na brzom odgovoru,interesuje me jos da li bas svako moze da nauci ove tehnike i da ih uspesno primenjuje naravno mislim da se podrazumeva da covek zeli to,vrlo sam zainteresovan sa ove tehnike i mislim da cu se prijaviti za ovaj kurs .

    • Molim. 🙂
      Da, naravno, svako može – na seminaru se sve nauči, ali je potrebno primenjivati i vežbati. Dobra vest je da i kad se ne vežba – znanje se ne gubi, ali se gubi rutina, koja se brzo obnovi.

  12. Ristana рече:

    Zdravo.Pishem iz Makedonije potacni Ohrid. Prvo bi htela da se izvinim za moj losh Srpski… istrazivala sam po internetu i prosto nemam reci o Silva Metodu. Mnogo knige sam citala to e moe edinstveno hobi vo koe nadjem sopstveni mir…Da ne duzim mnogo zato bi molima da mi dadete neke informacije dokolku imate dali neko kod nas u Maedonii se bavi Silva Metodom odgovirno i profesionalno htela bi da posetim seminare…dokolko taj metod nema kod nas ja bi doshla i u Beogradu…samo mi recite za termine seminara. Hvla vam. Veliki pozdrav iz suncanok Ohrida

    • Draga Ristana, nikakav problem nije sa srpskim, važno je da se razumemo. Redovno održavamo seminare u Skopju (na srpskom) i svi se razumemo. 🙂
      Tokom narednih dana ćemo utvrditi naredni termin seminara.
      Srdačan pozdrav,
      Margita

  13. Zora рече:

    Seminar je stvarno ekstra i svima ga od srca preporucujem.
    Margita je CARICA i puno je volim:):):)

    • Obično ne puštam ove lične komentare, ali si mi izmamila najveći mogući osmeh – pa moram. 🙂

      Hvala ti na svemu!

  14. Pozdrav iz Pirota.Ja sam zainteresovan za seminar pa Vas molim da me obavestite ukoliko bude organizovan u Nisu.

  15. Pozdrav. Kada je sledeci seminar u NS-u? 🙂

    • Draga Diana,
      seminar, Prvi stepen, će biti 22/23. februara 2014.
      Za sve informacije, obratite se Zorki Petrović, tel: 0628359020 ili 0649771953.
      Hvala na interesovanju.
      Srdačan pozdrav,
      Margita

  16. Vesna рече:

    Sve ovo vreme,proteklih par meseci,sam pratila direktno sa sajta Silva Method,Laura Silva,tamo se registrovala i dobijam svakodnevno mejlove sa razlicitim temama.Pre par dana sam se konacno setila da bih mogla da pronadjem u biblioteci nesto od prevedenih sadrzaja i na jedvite jade bibliotekar je pronasao jednu „Izaberite zdravlje VI iscelitelj“ Hose Silva(Robert Stone). Na kraju knjige uocim „slucajno“ da i u nasoj Srbiji postoji Silva obuka….Fascinantno! Ako slucajno gostujete u Pozarevcu,obavestite me.

  17. Vladimir рече:

    Dobar dan. Interesuje me da li ćete uskoro dolaziti u Novi Sad?

    • Evo Vladimire, seminar je zakazan za 10/11. maj – prvi stepen, a Drugi će biti 31.maja/1.juna 2014.. Za sve informacije možete se javiti našoj organizatorki zorki Petrović.

      Pozdrav,Margita

  18. talijas рече:

    Pozdrav,
    zanima me koja je donja granica starosti za pocetni kurs. Mislim da bi moj sin mogao tako da kontrolise svoje migrene ( Ima 13god)

    • Moram vam reći da se donja granica pomerila naniže i uglavnom su roditelji ti koji naprave procenu. Uverena sam, da ukoliko vaš sin želi (to je bitan uslov, da ne sedi na seminaru a da to ne želi!) može da iskoristi ova znanja i više nego mi odrasli.

  19. talijas рече:

    Hvala na brzom odgovoru.
    Jos jedno pitanje, da li je cena ista za dete kao i za odraslog i da li imamo neki popust ako nas bude troje(dva sina ,13 i 18 god i ja) iz kuce?

    • Molim. 🙂

      Da cena je ista. Mi se godinama držimo prilično niske cene za ono što Silva metod daje, baš da bi bili dostupni svima, jer gotovo da svi ljudi u našij zemlji spadaju u neku kategoriju koja zaslužuju popust. Mi smo to rešili tako što je cena, po mom iskrenom sudu – mala, ali, da kažem iz pozicije korisnika koji ne zna šta dobija – prihvatljiva.

      Inače, o dinamici plaćanja možemo da se dogovorimo na licu mesta.

      Pozdrav,
      Margita

  20. talijas рече:

    Ok,
    hvala na odgovoru ,kontaktiracu nekog za NS, 20 i 21. Ukoliko to propustimo kada planirate ponoviti predavanje u NS, pitam jer nam je to fizicki naj blize ( zbog organizacije). Pozdrav i radujem se susretu

  21. Gorica рече:

    Htjela sam Vas pitati za 1 stepen za Podgoricu ili primorje…..Vidim da do kraja godine nema…ako bi se nešto promijenilo bila bih Vam zahvalana da mi javite…Poz

    • Draga Gorice,
      nismo još ništa dogovorili. Čim budemo znali, a to će verovatno biti odmah posle Drugog stepena u oktobru – znaćete i vi. Najbolje će biti da se javite Zoranu Pavićeviću (069062629) pa će vas on obavestiti.

      Srdačan pozdrav, Margita

  22. Micika рече:

    Ja sam novi Silvanac i jedva čekam vikend i drugi deo seminara 🙂 ja ne skidam osmeh sa lica ;))))))

  23. Ivo рече:

    Zanima me kad se radi sledeci osnovni seminar u Beogradu,i na koji broj telefona se mogu prijaviti? 🙂

    • Dragi Ivo, naredni seminar je 6/7. decembra 2014. i možete se prijaviti na 011/3245915.
      Srdačno, Margita

  24. Snezana рече:

    Kada je u Beogradu osnovni seminar,prvi nivo?Koja je cena?Hvala puno.

    • Draga Snežana imate stranicu sa rasporedom seminara.
      Naredni je 4/5. aprila 2015. – Prvi stepen i potom 18/19. – Drugi stepen seminara.
      Pozdrav,
      Margita

  25. jelena рече:

    Molim Vas recite mi da li postoji neki seminar organizovan u Podgorici?

    • Draga Jelena,
      Javite se našem organizatoru Zoranu Pavićeviću (069 062 629) on će vam dati najprecizniju informaciju.
      Pozdrav,
      Margita

  26. Da li cete dolaziti u Tuzlu ?

    Pozdrav

    • Nismo imali u planu – ali, ako bude interesovanja, zašto da ne?

      Srdačan pozdrav,
      Margita

  27. Bosiljka рече:

    Pozdravljeni!
    Zanima me kada će biti osnovni seminar u N.Sadu.
    Hvala i lep pozdrav
    Bosiljka

    • Seminar je planiran za 18/19. april – Prvi stepen i 25/26. april 2015. – Drugi stepen.
      Srdačan pozdrav,
      Margita

  28. Svetlana рече:

    Meni je rečeno da će biti početkom maja, a sad vidim da će seminar biti sutra. Zašto me niko nije obavestio, da isplaniram? Svetlana

    • Početkom maja – Prvi stepen 2/3. i 9/10. maja Drugi stepen.
      Sutra je Drugi stepen aprilskog seminara.
      Ne znam kako drugačije da obavestim ljude osim da stavim na sajt, na grupu na FB-u, pošaljem info mejl onima čije mejl adrese imam.
      Pozdrav,
      Margita

      🙂

      • Svetlana рече:

        Odlično, onda me upišite za 2,3 maj – poslala sam vam mejl sa pitanjem da li sam upisana, a pošto nisam dobila odgovor, malo sam se uspaničila jer sam taj termin rezervisala u svojim planovima… Hvala vam, i još pitanje – znači, 2. maja samo da dođem u Resavsku 27 u 9 ujutru? Pozdrav, Svetlana

      • Da, Svetlana. 🙂
        2. maj 2015, – od 9 do 9:15 prijavljivanje i počinjemo!
        Resavska 27

  29. Marija рече:

    Zanimama me kada cete organizovati seminar U Novom Sadu? Pozdrav

  30. Jelena Miocinovic рече:

    Poštovani,
    Interesuje me kada ćete imati prvi i drugi stepen – početni seminari u Beogradu?
    Srdačan pozdrav
    Jelena

    • 5/6. decembar 2015. – Prvi stepen
      12/13. decembar 2015 – Drugi stepen

      Pozdrav 🙂

  31. Marijaa рече:

    Kad je sledeći seminar u Beogradu?

    Srdačan pozdrav

  32. Marta рече:

    Ako možete da mi odgovorite kada je sledeći seminar i cena u Beogradu.Hvala

    • Sledeći seminar je 6/7. februara – Prvi stepen, a 13/14. februara 2016 – Drugi stepen.
      (januarski je popunjen!)
      Cena za Prvi je 60, Drugi 70 evra, a za uplatu odjednom 120 evra.

      Srdačan pozdrav i srećna Nova godina!
      Margita
      🙂

  33. Bojana рече:

    Kada je sledeci seminar, Beograd ili Novi Sad?

  34. Sanela рече:

    Kada je sledeci seminar?:)
    Hvala.

    • Draga Sanela,
      Ako pitate za Beograd, naredni seminar je 5/6. marta – Prvi stepen i 12/13. marta 2016. – Drugi stepen seminara.

      Srdačan pozdrav,
      Margita

  35. Biljana рече:

    Postovani,
    Da li mozete da mi kazete gde se odrzavaju kursevi i koja je cena?
    Hvala unapred.

    • Ako pitate za Beograd, seminari se, uobičajeno, održavaju u Resavskoj 27 a ukoliko su brojniji, iznajmimo salu po potrebi.
      Ako pitate za Osnovni seminar – cena za Prvi stepen je 80 evra, Drugi 09, a za uplatu odjednom je 160 evra.

      Cena važi do Nove godine – trebalo je da je menjamo u novembru, pa zato podvlačim da je nismo menjali.

      Srdačan pozdrav,
      Margita

      • Sladjana рече:

        Da li tehnika čaše vode može više večeri za isti problem da se primenjuje ili samo jednom?

      • Ponavlja se tri večeri, ukoliko niste prepoznali odgovor. No, ukoliko ste opušteni i jasno definišete pitanje, odgovor možeteprepoznati i dok ispijate vodu iz čaše.

  36. Dragana рече:

    Molim vas gde se u Novom Sadu moze pohadjati ovaj kurs

    • Seminari u Novom Sadu se organizuju na svaka 2 do 3 meseca. Poslednji je bio u novembru. Za naredni period još nismo napreavili raspored.
      Srdačan pozdrav,
      Margita

  37. Maja Maja рече:

    Da li uskoro planirate seminar u Skoplju? Koliko dana traje seminar? I ukoliko je u Skoplju, da li je na srpskom ili makedonskom? Hvala unapred. POzdrav

    • Draga Majo,
      CEO Osnovni seminar traje 4 dana, podeljen je u dva stepena – dva vikenda, i traje od 9 ujutru do 19 uveče. Planiran je za 25/26, februar i 4/5. mart 2017. Seminar je na srpskom.
      Organizatorka je u Skoplju – Šeni +70 763495
      Srdačan pozdrav,
      Margita

  38. Rastko рече:

    Kad cete imati sledeci seminar? Kako drugacije mogu da vas kontaktiram

    • Dragi Rastko,

      ako pitate za Beograd – seminar je svakog meseca i naredni je 4/5. marta – Prvi stepen i 11/12. marta 2017. – Drugi stepen seminara.
      Telefoni su 011 3245915 i 064 177 50 18

      Srdačan pozdrav,
      Margita

  39. Kada se odrzava sledeci seminar?
    Pozdrav

  40. Miloš рече:

    Kada se odrzava sledeci seminar u Beogradu?

    • Dragi Miloše, izvinjavam se što tek sad odgovaram – bila sam odsutna dugo.
      Sledeći seminar je 5/6. avgusta – Prvi stepen, 12/13. je Drugi, a potom u septembru 9/10. i 16/17. septembra.

      U Beogradu se seminar održava svakog meseca.
      Srdačan pozdrav,
      Margita

      🙂

  41. Sanja рече:

    Poštovani,
    Kada su termini sledeceg seminara?
    Hvala unapred!

    • Draga Sanja,
      Bila sam na dugom putovanju, pa vam tek sad odgovaram.

      Termini seminara su:
      AVGUST 2017.
      5/6. – Beograd – Prvi stepen
      12/13. – Beograd – Drugi stepen Osnovnog seminara

      SEPTEMBAR
      9/10. – Beograd – Prvi stepen
      16/17. – Beograd – Drugi stepen Osnovnog seminara

      Srdačan pozdrav,
      Margita

  42. Zanima me cena prvog i drugog stupnja silva metoda i da li se odrzava u Subotici i na kojoj adresi?

    • Na žalost, Snežana, nije mi se pokazalo da postoji vaša poruka, pa vam do sada nisam odgovorila.
      Seminari u Subotici je otkazan, a gde će se planirani februarski održati , još ne znamo.
      Cena Prvog stupnja/stepena je 80 evra, a Drugog 90. Za uplatu odjednom, cena je 160 evra.

  43. Da li ce se odrzati kurs uskoro?

    • Ako pitate za Jagodinu – neće.
      U Beogradu je sad za vikend i redovno se održavaju svakog meseca.

      Srdačan pozdrav 🙂

  44. Radoslav Tomić рече:

    Da li ce se odrzati kurs uskoro u Beogradu i gde? Cena?

    • Seminar će biti 1/2. decembra 2018. – Prvi stepen Osnovnog seminara, a 8/9. decembra 2018. – Drugi. Cena Prvog je 100 evra, Drugog 120, a za uplatu odjednom je 200 evra.
      Srdačan pozdrav;
      Margita

Оставите одговор

Попуните детаље испод или притисните на иконицу да бисте се пријавили:

WordPress.com лого

Коментаришет користећи свој WordPress.com налог. Одјавите се /  Промени )

Google+ photo

Коментаришет користећи свој Google+ налог. Одјавите се /  Промени )

Слика на Твитеру

Коментаришет користећи свој Twitter налог. Одјавите се /  Промени )

Фејсбукова фотографија

Коментаришет користећи свој Facebook налог. Одјавите се /  Промени )

Повезивање са %s

%d bloggers like this: